什么是腰肌勞損：

腰肌勞損實際上現(xiàn)在把它再精細(xì)化來說，腰肌是有很多肌肉構(gòu)成的。

實際上通過不同的肌肉協(xié)調(diào)的運動，通過平衡的組織，可以使腰有各方面的功能，起到支撐保護，可以提重物，做各種復(fù)雜運動的技能。因為某種情況處在一個長時間的使用某些肌肉的習(xí)慣下，長時間過度使用這些肌肉，就會出現(xiàn)勞損，機能下降，耐力下降，可以稱作是腰肌勞損。但實際上不是所有的肌肉都受到勞損，而是特定的某一種組肌肉受到勞損。